Автор - Кнутсон Форрест.
Издательство - М. София.
Страниц - 128 с.
Год издания - 2013 г.
Переплет - Твердый
Формат - Обычный
Вес - 170 гр.
ISBN - 978-5-399-00504-1

Стоимость пересылки книги по России заказной бандеролью по предоплате - 96 руб.

Эта книга - своего рода дорожная карта для кругосветного путешествия по глубинам своего «Я», одинаково пригодная и в качестве учебника для начинающих, и в качестве путеводителя для опытных путешественников. Разработанная автором программа и ее принципы эффективны применительно к любой технике медитации. В книгу также включены два метода пранаямы, особенно подходящих для вхождения в состояние медитации. Вы можете экспериментировать с предложенными методами, что делает данную книгу приемлемой для любого искателя, идущего собственным духовным путем.